Pemberdayaan guru perempuan untuk menyosialisasikan kebugaran jasmani di sekolah dapat dilakukan melalui pelatihan berkala, pemberian dukungan fasilitas dan kebijakan, serta integrasi aktivitas fisik ke dalam rutinitas harian sekolah. Guru perempuan yang lebih berdaya dapat meningkatkan kesadaran siswa akan pentingnya kebugaran jasmani, yang akan berpengaruh pada kesehatan dan kemampuan mereka dalam beraktivitas sehari-hari
Universitas Negeri Surabaya (UNESA) mengajak Guru Perempuan SMA Negeri 1 Wonoayu Sidoarjo untuk pengetahuan dan melakukan tes kebugaran jasmani siswa SMA Negeri dalam melakukan tes pengukuran kebugaran jasmani siswi, sehingga perlu diberikan edukasi dan sosialisasi PEMBERDAYAAN GURU PEREMPUAN DALAM MENSOSIALISASIKAN PENTINGNYA MENJAGA KEBUGARAN JASMANI PADA SEKOLAH.
Kegiatan PKM dilakukan dalam bentuk Edukasi dan pendampingan Sosialisasi model tes kebugaran jasmani pelajar nusantara untuk Guru perempuan SMA Negeri 1 Wonoayu di kabupaten Sidoarjo. Guru perempuan belum mengetahui bagaimana cara menjaga dan melakukan kebugaran jasmani baik dan benar. Dimulai dari pemanasan, inti dan pendinginan sesuai dengan prosedur yang betul. Solusi yang ditawarkan adalah memberikan pendampingan cara mengatasi dengan Memberikan Sosialisasi kepada Guru perempuan SMA Negeri 1 Wonoayu di Kabupaten Sidoarjo Ketua Pelaksana kegiatan ini, Dr. Shidqi Hamdi Pratama Putera, S.Or., M.Pd. mengatakan, kegiatan PKM ini bertujuan mengajak Guru Perempuan SMA Negeri 1 Wonoayu Sidoarjo untuk tetap aktif bergerak agar dapat menjaga kebugaran jasmani.
PKM ini memiliki tujuan untuk untuk: 1. Meningkatkan pengetahuan dan kesadaran guru tentang pentingnya kebugaran jasmani, 2. Meningkatkan kemampuan guru untuk menyosialisasikan gaya hidup sehat dan aktivitas fisik kepada siswa, 3. Mendorong guru untuk menjadi contoh dan teladan dalam menjaga kebugaran jasmani. Pemberdayaan guru perempuan dalam mensosialisasikan pentingnya menjaga kebugaran jasmani pada Guru Perempuan SMA Negeri 1 Wonoayu Kabupaten Sidoarjo Jawa Timur. Sosialisasi ini merupakan proses pembelajaran singkat untuk membantu meningkatkan kemampuan menggunakan penjelasan berdasarkan buku, literature, video dan langsung dipraktekkan cara melakukan gerakan yang betul dalam menyimak, membaca, dan menguasai. Dan setelah itu ada Pendampingan merupakan proses memberi dukungan, bantuan dan bimbingan dan dilakukan dengan gerakan praktek Guru perempuan SMA Negeri 1 Wonoayu Sidoarjo.
Setelah menyampaikan upaya menjaga kebugaran jasmani, dilakukan pelatihan dan pendampingan aktivitas kebugaran jasmani kepada PKM. Tindak lanjut dari program PKM ini membagikan hasil praktek model aktifitas dalam menjaga kebugaran jasmani selama dirumah dan menjaga kebugaran dan Kesehatan agar sehat, jasmani rohani, tekanan darah, dan tes kebugaran jasmani peserta serta memberikan catatan evaluasi apabila diperlukan. Hasil pengukuran kebugaran jasmani peserta didik putri yang sebagian cenderung rendah, karena minimnya aktivitas fisik yang dilakukan. Program PKM serupa dapat dilakukan dalam skala yang lebih luas lagi agar semakin banyak masyarakat yang merasakan manfaat dari aktivitas fisik yang rutin dilakukan untuk menjaga kesehatan dan kebugaran. Tim PKM melakukan pelatihan dan pendampingan kepada peserta untuk menentukan intensitas dan jenis aktivitas fisik yang tepat," jelasnya.
"Kegiatan ini sangat menarik dan bermanfaat, bagi Guru Perempuan SMA Negeri 1 Wonoayu Sidoarjo banyak pengetahuan baru tentang pentingnya tetap aktif bergerak untuk menjaga kebugaran jasmani baik saat dirumah, diluar rumah maupun saat disekolahan dan mereka juga diajarkan bagaimana cara menentukan intensitas dengan mengukur denyut nadi, selain itu kami juga diajak mempraktikkan berbagai jenis aktivitas fisik yang bisa dilakukan di manapun,"
Pelaksana PKM mengucapkan terima kasih kepada Lembaga Penelitian dan Pengabdian kepada Masyarakat (LPPM) Universitas Negeri Surabaya (UNESA) yang telah memberi dukungan dan pendanaan terhadap kegiatan pengabdian kepada masyarakat ini. Kegiatan pengabdian kepada masyarakat dengan ini sangat bermanfaat bagi Pelajar terutama siswi putri SMA Negeri 1 Wonoayu Sidoarjo.