MODEL AKTIFITAS DALAM MENJAGA KEBUGARAN JASMANI DAN KESEHATAN IBU-IBU PKK MASYARAKAT DESA RANDEGAN
Home » Olahraga » MODEL AKTIFITAS DALAM MENJAGA KEBUGARAN JASMANI DAN KESEHATAN IBU-IBU PKK MASYARAKAT DESA RANDEGAN
MODEL AKTIFITAS DALAM MENJAGA KEBUGARAN JASMANI DAN KESEHATAN IBU-IBU PKK MASYARAKAT DESA RANDEGAN

Unesa mengajak Ibu-Ibu PKK  Desa Randegan Kecamatan Tanggulangin untuk menjaga kebugaran jasmani dan kesehatan, kegiatan belajar mengajar dilakukan secara daring. Selama bekerja dan kegiatan di rumah, warga masyarakat Randegan RT 03, RW 01 Kecamatan Tanggulangin, Kabupaten Sidoarjo tidak mendapatkan ruang untuk bergerak dalam menjaga kebugaran jasmani. Sehingga perlu pembinaan model aktifitas dan Kebugaran gerak untuk meningkatkan kebugaran jasmani dan Kesehatan selama di desa.
Universitas Negeri Surabaya (Unesa) melalui program pengabdian kepada masyarakat (PKM), mengajak Ibu-Ibu PKK  Desa Randegan untuk tetap aktif bergerak dalam menjaga kebugaran jasmani.

Kegiatan PKM dilakukan dalam bentuk pelatihan dan pendampingan Model Aktifitas Dalam Menjaga Kebugaran Jasmani Dan Kesehatan perlu diberikan karena warga desa supaya mengetahui apa yang dimaksud dengan Model Aktifitas dan kebugaran jasmani, terutama aktifitas dan kebugaran jasmani Ibu-Ibu PKK Desa Randegan RT 03, RW 01 Kecamatan Tanggulangin, Kabupaten Sidoarjo . Akibatnya banyak Ibu-ibu PKK Desa Randegan RT 03, RW 01 Kecamatan Tanggulangin, Kabupaten Sidoarjo  yang terganggu kebugarannya, sehingga perlu Model aktifitas kecantikan wajah  dan senam kebugaran seluruh tubuh. Terutama otot-otot disekitar wajah leher, punggung dan kaki, karena kurang bergerak dan beraktifitas kebugaran. Selama mereka bekerja di luar dan didalam rumah.  Solusi yang ditawarkan adalah memberikan pendampingan cara mengatasi dengan Model Aktifitas Kecantikan wajah dan senam kebugaran seluruh tubuh untuk menjaga Kesehatan, kebugaran jasmani dan hasilnya dapat dilihat dari hasil tes kebugaran jasmani. Ketua kegiatan, Dr. Oce Wiriawan, M.Kes. mengatakan, kegiatan PKM ini bertujuan mengajak masyarakat, khususnya ibu-ibu pkk di desa Randegan Kecamatan Tanggulangin, Kabupaten Sidoarjo untuk tetap aktif bergerak selama di rumah.