EDUKASI SISWA SISWI SMAN 1 WONOAYU SIDOARJODALAM MENJAGA KEBUGARAN JASMANI
Home » Olahraga » EDUKASI SISWA SISWI SMAN 1 WONOAYU SIDOARJODALAM MENJAGA KEBUGARAN JASMANI
EDUKASI SISWA SISWI SMAN 1 WONOAYU SIDOARJODALAM MENJAGA KEBUGARAN JASMANI

Universitas Negeri Surabaya (UNESA) mengajak Siswa dan Siswi SMAN 1 Wonoayu Sidoarjo dalam menjaga Kebugaran Jasmani. Dalam menjaga kebugaran jasmani dalam bentuk edukasi dan pendampingan, pelatihan dan tes kebugaran jasmani. Sehingga dengan edukasi akan dapat dipraktekkan hasilnya untuk melihat hasil tingkat kebugaran jasmani siswa dan siswi SMAN 1 Wonoayu.

 
Kegiatan PKM dilakukan dalam bentuk edukasi dan pendampingan kebugaran jasmani pelajar bagi Siswa dan siswi SMA Negeri 1 Wonoayu di kabupaten Sidoarjo. Peserta didik belum mengetahui bagaimana cara menjaga kebugaran jasmani secara baik dan benar. Dimulai dari standar operasional prosedur kebugaran jasmani, urutan kebugaran jasmani, cara melakukan kebugaran jasmani yang betul.  Solusi yang ditawarkan adalah memberikan pendampingan cara mengatasi dengan Memberikan Sosialisasi kepada siswa dan siswi SMA Negeri 1 Wonoayu di Kabupaten Sidoarjo dalam pemahaman Kebugaran Jasmani di Kabupaten Sidoarjo terkait Edukasi Siswa dan siswi SMAN 1 Wonoayu Sidoarjo dalam menjaga Kebugaran Jasmani. Ketua Pelaksana kegiatan ini, Dra. Ika Jayadi, M.Kes. mengatakan, kegiatan PKM ini bertujuan mengajak Siswa dan siswi SMA Negeri 1 Wonoayu Sidoarjo untuk tetap aktif bergerak agar dapat menjaga kebugaran jasmani.

PKM ini memiliki tujuan untuk memberikan edukasi Kebugaran Jasmani dan menunjukkan model cara melakukan Latihan kebugaran jasmani agar tetap terjaga pada siswa dan siswi SMA Negeri 1 Wonoayu di Wilayah Kabupaten Sidoarjo Jawa Timur. Edukasi ini merupakan proses pembelajaran singkat untuk membantu meningkatkan kemampuan menggunakan penjelasan berdasarkan buku, literature, video dan langsung dipraktekkan cara melakukan gerakan yang betul dalam menyimak, membaca, dan menguasai. Dan setelah itu ada Pendampingan merupakan proses memberi dukungan, bantuan dan bimbingan dan dilakukan dengan gerakan praktek siswa dan siswi SMA Negeri 1 Wonoayu.


"Kegiatan ini sangat menarik dan bermanfaat, bagi siswa dan siswi SMA Negeri 1 Wonoayu Sidoarjo banyak pengetahuan baru tentang pentingnya tetap aktif bergerak untuk menjaga kebugaran jasmani baik saat dirumah, diluar rumah maupun saat disekolahan dan mereka juga diajarkan bagaimana cara menentukan intensitas dengan mengukur denyut nadi, selain itu kami juga diajak mempraktikkan berbagai jenis aktivitas fisik yang bisa dilakukan di manapun,"

Pelaksana PKM mengucapkan terima kasih kepada Lembaga Penelitian dan Pengabdian kepada Masyarakat (LPPM) Universitas Negeri Surabaya (UNESA) yang telah memberi dukungan dan pendanaan terhadap kegiatan pengabdian kepada masyarakat ini. Kegiatan pengabdian kepada masyarakat dengan ini sangat bermanfaat bagi Pelajar terutama siswa putra SMP Negeri Tuban.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *